4단계로 알아보는 골프 스윙 플레인 교정법 : 벤 호건 유리판 이론으로 백스윙 탑 완성하기

골프 스윙 플레인

골프 스윙 플레인에 대해서 들어보셨나요? 골프 스윙에서 많은 아마추어 골퍼들이 가장 큰 혼란을 겪는 지점은 바로 백스윙 탑(Top of Swing)과 다운스윙으로 이어지는 전환 구간입니다. “클럽을 수직으로 가파르게 들어야 할까, 아니면 완만하게 눕혀야 할까?”라는 의문 속에서 샷의 일관성을 잃는 경우가 많습니다. 골프 역사상 가장 정밀한 타격가로 불리는 벤 호건(Ben Hogan)은 그의 명저 Five Lessons 제4장에서 이를 … 더 읽기

벤 호건의 백스윙 공식 3가지 : 안정적 테이크어웨이 궤도와 코킹 시점

안정적 테이크어웨이

안정적 테이크어웨이를 위해서는 “팔로 들어야 하나, 어깨를 돌려야 하나?” 고민하며 매번 스윙 궤도가 흔들리시나요? 골프의 전설 벤 호건(Ben Hogan)은 그의 저서 Five Lessons 제3장에서 백스윙을 ‘단순히 손과 팔을 올리는 동작이 아니라, 몸의 유기적인 연쇄 회전(Chain Reaction)’이라고 정의했습니다. 출발선이 어긋나면 아무리 다운스윙을 잘하려고 해도 보상 동작이 발생해 악성 슬라이스나 뒤땅(토핑)을 피할 수 없습니다. 오늘은 호건이 강조한 … 더 읽기

error: Content is protected !!