골프 스윙에서 클럽과 골퍼의 신체가 직접 맞닿는 유일한 부위는 바로 손입니다. 그래서 골프 그립 잡는법이 틀리면 스윙 궤도나 체중 이동이 아무리 훌륭하더라도, 클럽 페이스의 앵글을 결정하는 손의 정렬이 무너지면 방향성과 비거리 모두 큰 손실을 보게 됩니다. 골프의 전설 벤 호건(Ben Hogan)은 그의 명저 Five Lessons 제1장에서 “모든 훌륭한 골프 스윙은 올바른 그립에서 출발하며, 그립의 오류는 … 더 읽기
골프 다운스윙 순서의 중요성을 알고 계시나요? 골프 스윙에서 백스윙 탑까지 견고하게 궤도를 유지했더라도, 다운스윙으로 이어지는 전환 동작(Transition)이 잘못되면 미스샷을 피할 수 없습니다. 대다수의 아마추어 골퍼가 겪는 슬라이스, 뒤땅, 캐스팅 현상은 손과 상체로 공을 내려치려는 잘못된 스윙 습관에서 기인합니다. 골프 역사상 가장 완벽한 기계적 스윙을 완성했던 벤 호건(Ben Hogan)은 그의 저서 Five Lessons 제5장에서 다운스윙의 본질을 … 더 읽기
안정적 테이크어웨이를 위해서는 “팔로 들어야 하나, 어깨를 돌려야 하나?” 고민하며 매번 스윙 궤도가 흔들리시나요? 골프의 전설 벤 호건(Ben Hogan)은 그의 저서 Five Lessons 제3장에서 백스윙을 ‘단순히 손과 팔을 올리는 동작이 아니라, 몸의 유기적인 연쇄 회전(Chain Reaction)’이라고 정의했습니다. 출발선이 어긋나면 아무리 다운스윙을 잘하려고 해도 보상 동작이 발생해 악성 슬라이스나 뒤땅(토핑)을 피할 수 없습니다. 오늘은 호건이 강조한 … 더 읽기
