드라이버 지면 반력 활용법 : 하체 회전으로 드라이버 비거리 20m 늘리기
대다수의 아마추어 골퍼들이 비거리를 늘리기 위해서 드라이버 지면 반력 보다 가장 먼저 시도하는 방법은 팔을 더 빠르게 휘두르거나 악력을 강하게 쥐는 것입니다. 하지만 상체 위주의 강한 스윙은 클럽 페이스의 정타율을 떨어뜨리고 심한 궤도 이탈을 초래할 뿐, 실질적인 비거리 증가로 이어지지 않습니다. 현대 스포츠 바이오메카닉스에서 입증된 장타의 핵심 열쇠는 바로 드라이버 지면 반력(Ground Reaction Force)입니다. 지면 … 더 읽기